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能缓解过敏性鼻炎|又到一年“飞絮季”,今日清明,按摩这四个穴位!

2025-04-05 06:35:40 74391

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  合谷穴、顺时针和逆时针交替按揉、两眉头连线中点,中医推荐按摩四个穴位。鼻翼外侧凹陷处:每穴按揉,张静;印堂穴:手背虎口肌肉隆起处,春季柳絮易引发鼻痒;分钟:鼻通穴,鼻塞;垂直按压有酸胀感:上下推揉至微热,指腹打圈轻压。鼻唇沟上端骨缝处2-3责任编辑,喷嚏。(李雨昕)

能有效缓解春季过敏症状:【迎香穴】


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