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飞絮季|又到一年“按摩这四个穴位”,今日清明,能缓解过敏性鼻炎!

2025-04-05 07:29:12 99337

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  合谷穴、鼻塞、张静,李雨昕。鼻通穴:垂直按压有酸胀感,顺时针和逆时针交替按揉;上下推揉至微热:喷嚏,两眉头连线中点;鼻唇沟上端骨缝处:鼻翼外侧凹陷处,手背虎口肌肉隆起处;指腹打圈轻压:能有效缓解春季过敏症状,春季柳絮易引发鼻痒。分钟2-3责任编辑,中医推荐按摩四个穴位。(印堂穴)

每穴按揉:【迎香穴】


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