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　　编辑

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　　增加肾脏负担等影响

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　　可引起内分泌紊乱

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　　生酮、腌制

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　　生酮减肥法的本质是身体消耗脂肪提供能量

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　　主食的顺序进餐

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　　清淡饮食

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　　长期使用这类的减肥方法，短期内

　　或者加工前为液体的食物

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　　橙黄色的胡萝卜

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　　主食

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