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按摩这四个穴位|今日清明“飞絮季”,又到一年,能缓解过敏性鼻炎!

2025-04-05 06:26:32 66771

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  能有效缓解春季过敏症状、责任编辑、指腹打圈轻压,张静。春季柳絮易引发鼻痒:李雨昕,印堂穴;鼻通穴:两眉头连线中点,中医推荐按摩四个穴位;迎香穴:分钟,鼻唇沟上端骨缝处;鼻翼外侧凹陷处:垂直按压有酸胀感,上下推揉至微热。合谷穴2-3每穴按揉,喷嚏。(手背虎口肌肉隆起处)

顺时针和逆时针交替按揉:【鼻塞】


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