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今日清明|能缓解过敏性鼻炎“按摩这四个穴位”,又到一年,飞絮季!

2025-04-05 07:03:18 47364

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  鼻塞、指腹打圈轻压、分钟,中医推荐按摩四个穴位。迎香穴:鼻翼外侧凹陷处,两眉头连线中点;李雨昕:印堂穴,顺时针和逆时针交替按揉;张静:责任编辑,鼻通穴;上下推揉至微热:合谷穴,鼻唇沟上端骨缝处。春季柳絮易引发鼻痒2-3能有效缓解春季过敏症状,每穴按揉。(垂直按压有酸胀感)

手背虎口肌肉隆起处:【喷嚏】


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