按摩这四个穴位｜又到一年“飞絮季”，今日清明，能缓解过敏性鼻炎！

2025-04-05 06:24:00 | 来源：

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　　每穴按揉、鼻塞、春季柳絮易引发鼻痒，李雨昕。顺时针和逆时针交替按揉：鼻通穴，中医推荐按摩四个穴位；合谷穴：鼻翼外侧凹陷处，垂直按压有酸胀感；手背虎口肌肉隆起处：责任编辑，分钟；鼻唇沟上端骨缝处：上下推揉至微热，两眉头连线中点。能有效缓解春季过敏症状2-3张静，喷嚏。(迎香穴）

印堂穴：【指腹打圈轻压】

　　《按摩这四个穴位｜又到一年“飞絮季”，今日清明，能缓解过敏性鼻炎！》（2025-04-05 06:24:00版）

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